Notre corps garde en mémoire nos postures, nos tensions, nos douleurs… mais aussi nos émotions. Multi’mouv & Reeduk’action est une approche globale, douce et intelligente du mouvement. Elle vous aide à retrouver fluidité, conscience corporelle, et à vous libérer de schémas douloureux – physiques ou émotionnels.
Multi’mouv & Reeduk’action associe différentes techniques de mobilité douce, rééducation posturale, mouvements correctifs et écoute du corps, pour accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, de raideurs, de tensions ou de blocages.
C’est une approche adaptée à toutes les morphologies et tous les âges, qui allie :
conscience du geste
respiration guidée
recentrage postural
stimulation douce des chaînes musculaires
Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
Amélioration de la posture et de l’équilibre
Libération des tensions physiques et émotionnelles
Reconnexion à son corps et à ses ressentis
Mobilité et souplesse retrouvées
Prévention des blessures ou rechutes
Personnes souffrant de douleurs chroniques, de troubles musculosquelettiques ou de fatigue
Séniors en quête de mobilité et de confort
Sportifs en phase de récupération ou de prévention
Toute personne souhaitant retrouver un lien harmonieux avec son corps
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins. Après un temps d’écoute, nous travaillons ensemble à travers des mouvements doux, guidés, dans le respect de votre rythme. L’objectif : vous amener vers plus d’aisance, moins de douleur, et un meilleur ancrage dans votre corps.
🗓️ Et si vous redonniez à votre corps la liberté qu’il mérite ?
Multi’mouv & Reeduk’action, c’est bien plus que du mouvement : c’est une invitation à habiter son corps autrement, avec respect, douceur et efficacité.
📍Réservez votre séance dès aujourd’hui chez Corps Eau Pieds et retrouvez le plaisir de bouger… sans douleur.
Votre praticienne Bien être
« Notre approche est simple : Votre corps détient les réponses. Notre rôle est de vous aider à les entendre. »
