Multi’mouv Reeduk’action

Multi'mouv & Reeduk'action

Le plaisir de bouger pour mieux apprendre

En quoi ça consiste ?

Le cerveau n’est pas figé ! Grâce à la plasticité cérébrale, nous pouvons créer de nouvelles connexions neuronales à tout âge. Multi’mouv et Reeduk’action sont des méthodes dynamiques qui utilisent le mouvement et le jeu pour stimuler cette capacité. À travers des activités ludiques et progressives avec des sacs de grains ou des balles, nous mettons le corps et le cerveau au défi de manière amusante.

Multi’Mouv vise le développement des performances cognitives générales.
Rééduk’action se concentre sur la rééducation des difficultés d’apprentissage en créant de nouveaux schémas plus efficaces.

À qui s'adresse cette pratique ?

Ces méthodes sont bénéfiques pour tous, du plus jeune au plus âgé :

Les enfants et adolescents : Pour améliorer la concentration, l’attention, la mémorisation et faciliter les apprentissages scolaires (lecture, écriture, orthographe).
Les adultes : Pour « booster » leur cerveau, entretenir leur mémoire ou simplement sortir de la sédentarité de manière ludique.
Les seniors : Pour maintenir leurs capacités cognitives, travailler l’équilibre, la coordination et prévenir les effets du vieillissement sur la mémoire.
Toute personne souhaitant retrouver le goût d’apprendre et augmenter sa confiance en soi.

Quels sont les bienfaits ?

Amélioration de la concentration, de l’attention et de la mémoire.
Meilleure coordination œil-main, rythme et équilibre.
Développement de l’autonomie et de la confiance en ses capacités.
Création de nouvelles stratégies d’apprentissage plus efficaces.
Augmentation de la motivation et du plaisir d’apprendre.

Comment se déroule une séance ?

Les séances sont actives et engageantes ! Seul, en binôme ou en groupe, vous pratiquez une série de jeux et d’exercices. Les activités sont adaptées à votre rythme et la complexité augmente en douceur.

L’objectif est de s’amuser tout en stimulant les sens, le corps et le cerveau, pour que l’apprentissage redevienne un jeu d’enfant.