Intégration motrice primordiale

Libérez vos mouvements fondamentaux

En quoi ça consiste ?

Les réflexes archaïques sont des mouvements involontaires et instinctifs qui permettent au bébé de se développer, de se protéger et de construire son système nerveux. Normalement, ces réflexes s’intègrent (s’endorment) durant la première année de vie pour laisser place aux mouvements volontaires.

Un réflexe non-intégré est comme un caillou dans la chaussure : on s’habitue à sa présence, mais il nous gêne en permanence sans que l’on sache pourquoi. Il parasite nos sphères corporelle, émotionnelle et cognitive.

L’IMP est une approche qui permet d’identifier ces réflexes encore actifs et de les intégrer grâce à des mouvements doux, des bercements et des pressions légères, afin de libérer le système nerveux des schémas de compensation qui l’épuisent.

À qui s'adresse cette pratique ?

L’IMP s’adresse aux enfants comme aux adultes qui se reconnaissent dans un ou plusieurs des signes suivants :

Enfants : Agitation constante (remue sur sa chaise), difficultés de concentration, écriture difficile, hypersensibilité (aux étiquettes, aux bruits), maladresse, marche sur la pointe des pieds, peur de l’eau ou des hauteurs, mal des transports.
Adultes : Difficultés de coordination, vertiges, manque d’équilibre, anxiété posturale, tensions corporelles chroniques qui ne trouvent pas de solution.
Parents : Pour comprendre le fonctionnement de leur enfant et l’aider à se sentir plus en sécurité dans son corps et dans ses apprentissages.

Quels sont les bienfaits ?

Amélioration de la posture, du tonus musculaire et de l’équilibre.
Meilleure gestion des émotions et diminution de l’hypersensibilité.
Amélioration de la concentration, de l’attention et de la coordination motrice.
Facilitation des apprentissages (lecture, écriture).
Sensation d’être plus « ancré » et en sécurité dans son corps.

Comment se déroule une séance ?

En tenue souple et confortable, la séance se déroule principalement au sol sur un tapis. Elle débute par un bilan pour observer et identifier les réflexes non-intégrés.

Ensuite, je vous guide à travers un programme de mouvements spécifiques, de stimulations sensorielles et de techniques de remodelage douces pour aider votre système nerveux à terminer le travail d’intégration.

C’est un travail en profondeur qui reconstruit les fondations de votre développement moteur et émotionnel.